他科普，“走吧，跑步去。”
两人跑步已经坚持一个月，习惯差不多养成了，现在每天不跑一跑反而还觉得缺了点什么。
“诶，你这笔名是不是那个……花开堪折直须折，莫待无花空折枝的意思？”秦广林琢磨两下，对着何妨做了个折枝的动作。
“不是。”
何妨瞟了他一眼，“我怎么感觉，怎么什么东西到你嘴里味道都会变呢？”
“没变，我很正经的。”
“我看你就是吃饱了撑的，饱暖思那啥，赶紧跑两圈累一下就好了。”
“那啥是啥？”秦广林一脸正气。
说着话已经到楼下，何妨又从角落捡起那根已经用顺手的小树枝，虚虚挥了一下，“什么那啥，赶紧跑。”
秦广林耸耸肩，没再出声，慢悠悠朝前面跑去。
每天运动一下，胃口反而会更好，他明显感觉到跑步以后自己吃得好像更多了一点……
前些日子跟何妨说起这事，何妨只是问他体重变没变，就把他想要放弃的想法堵回去了——虽然吃得更多，但体重确实没变。
仔细想想，应该是变得更结实了吧，吃得更多却没更胖，根据物质守恒定律和量子力学那些乱七八糟的东西胡乱分析一下，秦广林觉得真相应该是这样。
消去赘肉，留下肌肉。
虽然在镜子里看不出来，但这么坚持下去肯定会有变化。
而且现在的精神比之前好了很多，每天运动一下果然不是坏事。
同样坚持下来的还有何妨的泡脚，每天十几分钟已经成了常态，上次来月事时虽然还是痛了一会儿，不过比之前要好很多。
养树需护根，养人需护脚，睡前一盆汤，胜过开药方。
单纯的热水泡泡就有很好的保健效果，更何况还加了些料，秦广林帮她弄了一段时间后，自己也臭不要脸的挤进来一起泡。
跑完步回到何妨住处，等着何妨洗完澡，秦广林提溜着桶装上大半桶放到床前，把书桌前的椅子搬过来坐下，脱掉鞋就伸进去哎呦哎呦的适应水温。
“好了，可以了，放进来吧。”秦广林拍拍床叫何妨过来。
“提前过上了老年养生的生活。”他靠在椅子上感慨着。
还别说，两个人面对面坐着，四只脚丫子放一个桶里，特别舒坦。
“新时代青年……别乱动。”何妨察觉到他脚丫子在桶底不老实的对着自己磨蹭，轻轻抬起来把他的脚
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