叮，食材随机完毕，宿主请自行到系统空间查看。】
苏浩高兴的打开系统空间，
下一秒，看到那一箱熟悉的食材，，脸都黑了，
‘系统你故意的吧？你整这玩意？是看不起哪个宿主啊？’
苏浩拿着两个生蚝，直接开骂。
没错，每天一百只生蚝，系统多少是有点关心苏浩的身体了。
【叮，不然也可以给宿主换成海带，是否更换种类。】
“你下课吧，，”
苏浩无奈的说着，
哎，自己的海鲜自由，变成壮阳套餐了，
抽完奖苏浩准备继续睡觉的时候，
突然一道夹杂着真气的声音传进房间里，
“逆徒，出来练功。”
苏浩吓的从床上一个弹跳起步，
“师傅，也太早了吧。”
苏浩无奈的抬起头朝着窗外大喊道，
“练功必须努力，出来。”
云华真人严厉的说着，
还早？你个逆徒折腾一夜的时候想啥了，
你还想睡觉，你怎么不问问为师这一夜睡没睡啊？
听到云华真的话，苏浩无奈的穿好衣服，走出去院子。
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半个时辰之后，
院子里，云华真人坐在石桌旁喝着茶，
而另一边，苏浩双手提着一个磨盘，，扎着马步。
“要想练就绝世武功
就要忍受常人难忍受的痛
师傅喜欢喝的茶叫做乌龙
衣服爱穿华夏红。”
再看一旁，小小一只的花花也学着苏浩扎着马步，
“嘿，狮虎。”
听着一大一小嬉闹的歌声，
云华真人端着茶杯，嘴角微微勾起，
“马步扎稳，下盘要稳。”
云华真人督促道，
苏浩此时咬着牙，
‘师傅，敢不敢换个地方，徒儿让你看看我下盘稳不稳？’
当然这话也只能在心里想想，
此时院门口，看热闹的丁修等人，
“不是，我长这么大？也没见过谁家提着磨盘扎马步的啊？”
赵虎憨憨的说着。
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