一些真人，洗练肉身，脱胎换骨，不需要吃五谷杂粮。
只要每日一口灵气吞入腹，就能生存下去。
真正做到餐风饮露。
人为什么要吃五谷杂粮？
因为这些食物里面，蕴含着微弱的灵气。
无法修炼，加上天地灵气稀薄，普通人便只能从食物中，获取灵气。
道家真人，佛门菩萨，武道天境、神境。
这些都已经脱离了普通人一日三餐的层面，上升到了食气不死的地步。
只不过，世界上就算有这些人。
也是躲在深山老岭，不会轻易露技。
否则人家看见你踏浪而行，乘风御剑，早就把你拉到实验室解剖去了。
便如外星人如果到达地球。
人类做的第一件事，就是把它抓起来解剖了，顺便看看这种玩意儿，能不能做成菜？
有没有壮阳，强肾之类的功能？
苏玄距离那个层面还有很远。
十天十夜不吃，就得凉凉。
“想要到食气者神明不死的地步，至少要到第五层白发境。”
苏玄思考。
长生造化诀，有五个小境界。
冰肌、玉骨、金瞳、银血、白发，五层境界融会贯通，就能修炼出造化长生体。
才算真正的入门。
长生造化体，也是先天之体。
和刚生下来的婴儿一样，如果婴儿的肉身纯净度是十，那么先天之体的纯净度就是一百。
许多东西，一思考就能想明白。
现在的苏玄，相当于武界的内境巅峰高手。
但他的灵气，是武道高手内劲的十倍二十倍凝练，真要打起来，合境高手也能碰一碰。
内劲和灵气的区别。
就是木刀和钢刀。
你手里拿着木刀，我则拿着钢刀，谁胜谁负一眼就能看清。
“要不是我修炼的是灵气，而非内劲。”
“当初在阳光孤儿院门口，早被周子豪的人剁成碎肉，连骨灰都给我扬了。”
“不行，越想越气。”
“得再去找周子豪，揍他一顿。”
退一步越想越气，忍一时越想越亏！