从剑鸣塔回来的那天夜里，陈康宁开始正式接触短剑中的淬体劲。
他盘膝坐在院中梅树下，把短剑横放在膝上。月色清冷，照得剑身上那些细密的裂纹泛着幽光。他深吸一口气，右手握住剑柄，左手按在剑身上，缓缓将体魄之力灌入剑中。
轰——
淬体劲像是被惊醒的猛兽，沿着他的手掌疯狂涌入体内。那股力量灼热、暴烈、蛮横，冲进他的经脉后横冲直撞，像是一头野牛闯进了瓷器铺。陈康宁闷哼一声，额头青筋暴起，嘴角渗出血来。
疼。比上一次在塔里疼十倍。
他体内的体魄之力本能地涌上去抵抗，两股力量在他右手的三条经脉中绞杀成一团。淬体劲想要撕裂他的经脉，体魄之力死死护住，双方每碰撞一次，他的手臂就肿一分。
“呔——”
他咬牙低喝，催动剑气从丹田涌出，沿着经脉冲向右臂。剑气如针，扎入两股力量的交锋之中，像是一条灵活的蛇，试图把缠斗的双方分开。但淬体劲太过暴烈，剑气刚一靠近就被弹开，反震之力让他胸口一闷，差点背过气去。
第一次尝试，持续了不到半盏茶。
他瘫倒在梅树下，浑身湿透，右臂肿得像大腿，指尖都在发抖。陈宴然听到动静跑出来，看到他这副模样，吓得小脸煞白。
“哥！”
“没事。”他勉强扯出一个笑，“哥在练功，你去睡。”
陈宴然蹲在他旁边不肯走，小手轻轻碰了碰他肿胀的右臂，眼泪吧嗒吧嗒地掉。
“是不是很疼？”
“不疼。”
“你骗人。”
陈康宁沉默了一下，抬起左手摸了摸妹妹的头。
“疼。但哥能忍住。”
第二天，他又来。第三天，第四天，第五天。每天晚上都是同样的过程——淬体劲冲入体内，体魄之力抵抗，剑气试图调和，三方混战，然后他以失败告终，浑身是伤地倒在树下。
但他渐渐摸到了一些门道。
淬体劲虽然暴烈，却有一个特点——它只走经脉，不入骨髓。而体魄之力恰恰相反，它走骨髓，不入经脉。两种力量在经脉中相遇时才会冲突，但只要他能引导体魄之力及时退回骨髓，让剑气在经脉中单独面对淬体劲，冲突就会小很多。
这意味着他要同时做两件事：一是用剑气在经脉中消耗淬体劲，二是用体魄之力在骨髓中稳住肉身，防止经脉被震碎。
一心二用
…。。