还要在坚持一下哦，还记得我的话吗？”
埃娜脸上带着一丝挣扎，似乎已经快坚持不住了，她推着迦勒的手想让他离自己远点。
“哥哥.....”
“不要让杀意吞噬了你的内心，想想我当初教你心流时所说的话，那个境界你已经足够进入了。”
“那个.....”
埃娜怔怔地看着迦勒，渐渐闭上了眼睛，当初跟着迦勒学习心流时的记忆再次出现在脑海中。
“埃娜，你已经完全掌控了心流，更是可以随时进入心流状态，那么接下来我就将心流的下一个阶段，讲述给你听吧。”
“好啊好啊！哥哥我要学！”
“那好，埃娜你听好了，心流的下一阶段，我将它分为三个境界，这里我将它称为‘本我’‘自我’和‘超我’，人的三种意识。”
“三种意识？”
“这三种意识构成了人的精神，其中：
‘本我’位于意识的最底层，另外两个意识都是由本我发展过来的，它是由先天的本能、欲望、所组成的能量系统，如饥饿、生气、报复等，代表所有驱力能量的来源。
‘自我’位于意识的中间层，它一方面调节着本我，一方面又受制于超我，遵循着超我的原则，以合理的方式来满足本我的要求，是自己意识的存在和觉醒。
‘超我’位于意识的最高层，它是管制者，属于意识中的道德部分，是道德化的自我，由社会规范、伦理道德、价值观念内化而来，其形成是社会化的结果
它有三个作用：一是抑制本我的冲动，二是对自我进行监控，三是追求完善的境界。”
“感觉好复杂啊。”
“简单来说，本我是人的本能，超我是我们的理想化目标，自我则是二者冲突时的调节者。
接下来是重点，注意听。”
“哦！”
“所有生物在大部分时间都是处在‘自我’的状态，这是一种限制，因为它同时存在意识和潜意识。
也就是说，‘本我’和‘超我’是同时存在于‘自我’之中的，但‘本我’和‘超我’两个本身是对立的，这就导致了‘自我’的意识限制。
而我们平时的心流就处在‘自我’的意识上，我就想既然被限制，那就彻底解放开来。
所以心流的下一阶段就是‘自我’的解放，那就是‘本我’之境与‘超我’之境..........”
闭着眼睛的埃
…。。