三荤三素一汤，营养搭配均衡。
有了上辈子的阴影，陆家馨不大喜欢吃路边摊也不乐意去大排档吃，更喜欢家里做的。至于外头的饭菜偶尔吃吃可以，控制次数就好。
吃过饭休息了十分钟，陆家馨又在跑步机上慢走了二十分钟，然后才进里面房间休息。
下午她又分别跟苏珊与许悦以及财务总监聊，等到聂湛下班来接她时嗓子完全哑了。
聂湛板着脸说道：“上午说话太多嗓子就不舒服，下午就应该回家休息。家馨，你这也太不爱惜自己了。”
这会陆家馨不想说话了，就想早些回家。
聂湛不顾家馨的反对带她去看了医生。看的是一位很有名气的中医，人家检查了下给她开了十小包药：“回去泡一小包喝，接下来的几天少说话。”
陆家馨点点头。
回去的路上，聂湛说道：“家馨，绿色森林还是我来打理吧！你跟以前一样买买股票炒炒外汇，没事就出去旅游。”
陆家馨知道他是心疼她自己，不过要当米虫，也得等她实现上辈子没完成的梦想再说：“十年。”
十年后，绿色森林以及她创立的品牌应该销往全世界各地了。若是没实现，嗯，就放弃环游世界了。