修行第一步，就是凝气、筑基、结丹、元婴、化神、婴变、问鼎等境界。稍后是第二步，第三步，第四步，每一步之间的差距都极大。
又是三年后，成为婴变。
三十年后，成为问鼎。
飞升到了上界，上界又是有新的修炼体系，只是刘秀却是不喜。
只觉得走错了道路，所谓的练气很没有意思，威力很差，战斗力渣渣，与想象当中大不一样。
“练气修真，精华就在气......练气，只要是打通经脉，丹田，储存气态灵力；筑基，就是灵力液化；金丹，就是灵力固态化；元婴，就是固态化的灵力有了灵智……万变不离其宗的，气为根本，阵为目的！”
“修真的目的，就是修出真实的自我!”
精，气，神，修行之三宝。
“道生一，一生二，二生三，三生万物！”
刘秀心念一动，一举之间，废掉了自己现在的修为，立刻化为了一个区区凡人，然后重新修炼，练气一层，练气二层，练气三层……这个世界练气九层就是就是极限了
接着，刘秀硬生生的推演出练气十层，练气十一层，练气十二层和。
练气十二层，堪比筑基后期。
练气十五层，堪比筑基圆满；
练气二十四层，堪比金丹圆满；
练气三十六层，堪比元婴圆满；
练气六十四层，堪比第一步圆满。
练气八十一层，堪比第二步圆满。
练气九十层，堪比第三步圆满
练气九十九层，堪比第四步圆满。
刘秀快速修炼着，不断圆满着，一层接着一层快速提升着，经脉数量在增加，无数细小的经脉被开辟出来，原有的经脉不断扩大着，坚韧着，眨眼之间，修炼到练气八十一层。
论及境界，他只是练气期，筑基高手的境界都比他高。
可论及战斗力，第二步圆满，我一个能打十个。