林星宇拍了拍屁股上的土，不情不愿地把《青华玄羽剑诀》小心翼翼放入怀中，撇了撇嘴，翻开《神武霸录》。
封面如墨，质感如砂，扉页如雪，光滑如玉，‘练体之术，共分九层、十式，小成者可刀枪不入，水火不侵，练就金刚之躯，大成者氤氲紫气护体，力可搬山倒海，万法难破。’
“有没有这么厉害啊？”林星宇喃喃自语，翻开了下一页。
‘第一式，呼吸吐纳，纳-引气石关、幽门、通谷，吐-运气至大赫、中注终至阴虚，循环七十二次。’纸上刻画着一个小人，右脚站立，左脚平放在右膝，双臂左右伸出，左手朝天掐道指印，右手向下掐右霆印。
‘第二式，淬经荡脉，气动神凝，护体凝神，净心守意。’纸上小人变成了右侧单脚站立，身体向后与地面平行，左腿前伸，双臂向两侧伸展，左手左雷印，右手玄阳印。
‘第三式，引气聚合，凝集丹田，缩压藏中，散气于体，循环往复。每三式一合，修至小成后方可进行下一合的修练。’纸上小人变成盘坐之姿，双手抱太极印，手心向内，左手拇指掐右手子纹，右手拇指掐右手午纹。
林星宇认真地看完了前三式奇怪的图案和法诀，记在心中，试着按照图中所画，摆出相同的姿势，站稳后，静气凝神，进行呼吸吐纳之法。
玄气流过经脉，经过几道大穴时，便会分散出一些融入肉体血液之中，引发血肉震颤，带起一丝痛感。
随着玄气循环次数的增加，痛感愈发强烈，从最开始穴位周边的血肉震颤，第十二个循环后，震颤范围扩散开来，第二十四个循环后，四肢肉体已出现明显的不规则颤动，第三十六个循环后，林星宇全身肉体都在进行不规则颤动，似乎每一寸都是一个独立的个体，互相之间进行着拉伸撕扯。
林星宇忍受着强烈的疼痛，手指抖的厉害，仍没有放开掐诀的手指，只要松开手指，那痛苦便会立刻消散。
可若是松了手，范离的话便成了真，母亲死去的真相怎么查，师父的期望会落空，老前辈的仇还得报，河洛城的闲言碎语可听了整整十年！这一切都是他不能放手的理由。
好在疼痛的强度并没有继续加剧，而是缓缓地趋于平和，肉体抖动的幅度也越来越小。
伍宜修翻了个身，长长呼一口气，继续睡去。
七十二个循环完成，林星宇体内玄气正好耗空，一点不剩，再也维持不了功法和姿势，直直向后倒下去，“嘭”一声砸在地上，扬
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