一日三餐努力奋斗的时候，他们已经每天有肉吃，一周之内，荤菜每天是不一样的：星期一鱼肉、星期二牛肉、星期三羊肉、星期四鸡肉、星期五猪肉、星期六兔子及其它肉，至于星期天在家里吃啥就谁也管不着了。
后来有部分在陈家岭接受“教育改造”的学者、教授恢复工作后回到城里，听闻有部分在其它地方接受教育改造的同事、领导，因批斗、殴打折磨、缺医少药、缺吃少穿冻饿去世的还不少，甚至还有忍受不了精神和肉体双重折磨自杀的，禁不住周身寒颤，暗自感叹自己的幸运。可外面的人一旦离开陈家岭后，想再回去就难了！
周教授既是小学部一年级的文史老师，又是中学部一年级的文史老师，他的课是妙趣横生，把语言教学、文字演变与中国历史相结合，把历史与现代相结合，把历史与地理结合，与学生一起分析各朝代的地理情况与统治者的决策是否相符合当时的实际，利弊是那些？所以能成为周教授的学生是幸福的。在教授清康熙与俄罗斯签订《尼布楚条约》时与学生进行了大辩论，其中最出色的是陈涛的康熙鼠目寸光论：根据当时的国家实力对比，康熙应携胜利之威把俄罗斯赶出亚洲区，这样我国东到白令海峡，北到白冰洋，西到乌拉尔山脉和乌拉尔河，南部统一东南半岛，（当年诸葛亮若是向南开发，而不是一心北伐中原，也许就没有现在的东南亚各国了）这样我国就不会有后来衰弱期的被动了。中俄尼布楚条约的签订实际是中国输了！赢了战场，输了国家利益！从此失去了贝加尔湖及以东几百万平方公里的国土。国家间的战争不以获取国家利益为主导目的就是输了！战争，战争，既然战，当然就要争，争什么？当然是国家利益了！
同样的道理，1962年的中印边界之战的结果也是我国赢了战场、输了利益！在原来的实际控制线后撤了20公里。但又与康熙时期不同，由于藏南地区的作战物资和后勤补给要翻过喜马拉雅山脉，并且一年只有两个月通行的时间，要坚持长期作战十分困难，所以放弃所取得的战果而后撤是明智的决定。但是，如果采取西方的掠夺战术，以战养战，完全控制印度东北部，是完全可行的。国内战争讲究不杀俘虏，不拿群众一阵一线是完全可以的，但国家之间的战争不应该这样死板，不懂得变通。这些娃娃的观念是属于学术探讨，当不得真，可一群老学者却沉默了许久。