红月高挂在天空上，盛放的是光芒洒在人间是如此的温柔，仿佛情人的抚摸。路面在月光的照耀下，有各种各样的斑驳阴影，诡异扭曲的仿佛不见底的深渊，而当你真正踩上去的时候却发现，那还是坚实的地面。
就沐恩的了解，这个世界夜盲症是很正常的，大部分人在夜晚是不出来的，因为他们无法看见任何东西。但对拥有鹰眼术的老者而言，虽然达不到‘黑暗视觉’的程度，但是‘微光视觉’却是可以的，只要有些许光芒，自然能看的清楚。
而作为吃好喝长大的沐恩，自然也没有夜盲症，只不过，月光毕竟不如电灯明亮，他看的并不真切，但跟着老者后面亦步亦趋的疾行也是够了。
不过，在数个沙漏时的奔走后，体力却是跟不上了，而对于老者的问题，他也只能勉强苦笑着回答：“我的身体素质是跟着父亲打铁练出来的，后来跟着书记官学习文字和算术，并没有接受过训导者的正规训练。”
然而，这个回答却惹来了老者回头一望：“呵呵，真正打铁出身的身体素质肯定不差，但是他们主要是臂力的增长，体型会呈现上肢粗大的情况，有些类似攻城者的样子，他们有着可怕的力量，但是速度和反应都不高。而你很明显走的是敏捷路线，身体匀称，反应极快，这肯定不是打铁能够锻炼出来的。好了，每个人都有自己的秘密，不想说我也不问了。”
“现在你听我说，力气源自于身体，根植于肌肉，用了再来，来了再用。它们恢复速度远比你想象的要快。奔跑时会消耗身体内的气力，但奔跑的同时气力也会恢复，如果你能够精准的掌握恢复和消耗的界限，时刻保证恢复大于消耗一点，那么在消耗完身体能量之前，你几乎可以不停的奔跑下去，这就是游荡者通用技能——巡航术的基本原理。“
“这个说多了，你现在最需要的是掌控节奏，以你现在的身体素质，保持这个速度跑上五六个沙漏根本算不得什么。但是，事实上你却疲劳了，就是因为你不正当的奔跑方式，导致消耗大于你的恢复。”
“请大叔教我！”
“好，先从简单的来，跑三步，呼气，再跑三步，吸气。掌握好呼吸的节奏。“
“来，先停一下，深呼吸，吸气，呼气，再吸气，呼气。把气息调匀了。”
“然后，跑起来，不要用脚尖，以脚掌触底，整个脚掌和地面完整接触后，借着反作用力，对前奔走。”
“要点在于呼吸，一二三，呼气，一二三，吸气，一二三，呼气，一二三，吸气。
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