在进入灵鸣谷内三层前，云浅还只是辟谷后期的境界。
要突破金丹期，必须先达到辟谷大圆满，最后才冲击更为困难的金丹期。
幻灵大陆大多数灵修，都永远止步于辟谷后期，无法摸到金丹期的门槛。
金丹期和辟谷期，是分水岭。
辟谷期只是可以不食五谷，而金丹期却可以随时随地吸收天地元气、日月精华，帮助自己修炼。
辟谷期需要服食丹药、历练、依靠灵气净土，各种方式提升实力。
然而金丹期高手，哪怕是睡觉聊天，都能随时吸收虚空中的灵气。
当然，想要更进一步的话，金丹期高手，也要像辟谷期以下灵修那样，服丹、历练、进入灵气净土修炼。
所谓金丹期，就是丹田凝成了金丹，丹田的空间、上限、运转能力，得到一个质的飞跃。
金丹期高手的丹田内，可以蕴藏无穷无尽的灵力，催动灵力时，速度更快，力量更大。
从丹田的状态来看，金丹期和辟谷期，一个在天一个在地，隔着一条天堑。
云浅感觉那道金光暖洋洋的，在她的腹部越来越强烈。
与此同时，小狸也被一股强大力量包裹，整个身体悬浮了起来。
一条红色的尾巴，忽然从屁股后面钻了出来。
云浅和赤瞳灵狐同时突破到了另一个境界。
金丹期的云浅，和三尾灵狐小狸。
“小狸只不过吃了兽核和兽胆，居然直接越过大圆满，直接突破到了金丹期，太神奇了！”
云浅喜上眉梢，暗自嘀咕着。
“哪儿是越级突破啊！”司徒炎武一脸欣慰的出现在云浅面前：“是这只灵狐服下了相当于金丹期的异兽胆和核，强大的灵力挤压到你们的丹田、兽核，导致不得不强行突破到大圆满。”
司徒炎武娓娓道来，为云浅科普：“每一个境界的大圆满，其实就是改造丹田的过程，为突破下一个大境界做准备，你跟这只小家伙刚才对打的时候，就已经突破到了大圆满，将全身杂质清空，迎接等同于金丹期兽核、兽胆源源不断的灵力灌输，这才突破到了金丹期。”
云浅还是似懂非懂，眼神带着疑惑，眨巴眨巴眼。
司徒炎武摇头叹气，停顿了一下，才又耐着性子解释：“通俗一点讲，就是砌房子，辟谷后期是挖地基，大圆满是筑墙，突破金丹期是盖顶，大圆满是为了给突破境界做准备。”
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