天二气，名曰乾阳坤阴。
这先天二气乃寿数之根本，万法之本宗。
八部金刚功修炼乾阳，祛除人的一切先天病邪。
可如今赵崖的剩余寿命过了一百大关，这也意味着赵崖已经祛除了一切先天病邪，乾阳纯粹。
毕竟一个人在无病无灾的情况下，最大寿命大概也就在一百二十岁左右。
再想增长，那就必须得修炼坤阴之法了。
所谓阴中有阳，阳中有阴，阴阳相济，方得长生。
知晓其中的玄妙之后，赵崖喜不自胜，立即开始修炼。
长寿功也共分八式。
第一式，窃吃昆仑长生酒。
所谓昆仑，便是指人的六阳之首，也就是脑袋。
而长生酒则指的是人口中的唾液，又称金津玉液。
吕祖曾言，自饮长生酒，逍遥谁得知。
可见其重要性。
而赵崖所练的这一式还有四句口诀。
龙戏九江水，虎登万重山。
阴阳交换处，火内开白莲。
所谓龙者，舌也，为心之苗。虎者，齿也，乃肾之表。
心为阳，肾为阴，二者相济，便生九江水。
正所谓坎离相合，水火得济，相交相融之下，便会火内开白莲，从而益寿延年。
赵崖默念这四句口诀，全身放松而立，口齿闭合，以意引津。
舌尖在口中来回搅动，同时想象全身上下的骨骼，筋肉，器官，都在被火焰洗练。
如此待口中口水充盈之后，再分三次慢慢咽下，想象其随之进入下丹田之中，被阴阳之火煅烧。
咕噜噜，咕噜噜！
仅仅只是第一式，赵崖便感觉肚腹齐鸣。
幸好他早有准备，拿出金斑黑鳝干便吞了下去。
接下来是第二式，升降日月任督走。
这一式便是搬运体内的先天之气，让它沿着任督二脉行走。
虽然赵崖如今还远未至开脉境，但并不是说体内的经脉就全部堵塞不通了。
只是后天气血无法通过，但意念之力引导的先天之气还是可以通行的。
于是赵崖慢慢的习练着，等这个动作做完之后，浑身已是大汗淋漓。
再想继续习练下面的动作已经不可能了。
但令人惊讶的是，尽管只是练习了两个动作，但赵崖的寿命却再次增长。
剩余寿命一
…。。