属性面板：
姓名：冯骥
体质：0.7（正常成年人数值为1.0）
力量：0.6
敏捷：0.6
精神：0.7
功法：金钟罩马步桩（未入门）
属性点：0
……
看着属性面板，冯骥微微蹙眉。
“马步桩已经被属性面板录入了，但是仍然没有入门。”
“属性点还是没有变化。”
冯骥目光转移，看向赵金环。
此时赵金环正在演练金钟罩五式招法。
“这五式招法，乃是金钟罩的练法，分别为【降龙伏虎】、【双鹰齐飞】、【霸王敬酒】、【青龙摆尾】、【老君登位】。”
“五招一体，连贯成势，便是金钟罩搬运气血的法门，配合排打之法，长期练习，便能成功。”
“看好，现在教你【降龙伏虎】式。”
赵金环一边说着，一边演练起来。
却见他两脚向两侧微微移动，中间距离对比肩宽，脚尖朝前。两手由两侧向身前直臂缓缓上抬，双手指呈自始爪形，与肩同宽。
“注意，此时需以口吸气，吸气时舌尖轻抵上腭，用口齿缝吸气，全身须放松，当双手拍起至肩平时，气也正好吸满。”
冯骥立刻模仿赵金环所教，开始摆开架势学习起来。
赵金环又道：“然后用鼻将气呼出，双腿渐慢屈膝微蹲成高马步姿势，同时双手屈肘渐慢下落按至小腹前，手心朝下，此刻气正好呼出一半。半分钟后，迅速闭气。”
他一边说着，一边改变动作。
冯骥紧随而后，吸气吐气，力求一致。
赵金环打完一次，便开始纠正冯骥动作。
等到冯骥所有动作、呼吸全部做对时，冯骥立时目光一亮。
属性面板功法栏上，立刻出现了【金钟罩第一式：降龙伏虎】字样！
与此同时，刚才所有动作，仿佛数据流一般，映入他的脑海之中。
他彻底掌握了这一式招法！
冯骥暗自惊喜起来：“招法做对一次，便会被属性面板自动归纳录入么？”
“看来桩功和招式不同，桩功即使动作对了，却还不算入门，须得掌握气血搬运之法，才算入门。”
“只是金钟罩所有法门都是一体的，五式招法练成，方能体会气血搬运之法，那时桩功才算入门。
…。。