只见这份新的训练单把每一项训练划分的更加细致。像是什么体能、技术、心理甚至还是观察力、精神力的练习。尤其是体能训练更是划分了好几个板块。什么有氧训练、力量、耐力这就算了。竟然还有柔韧性？！
仁王雅治颤抖着手，哆哆嗦嗦的问松崎教练：“教练...这个...柔韧性训练是？”
松崎教练并未察觉到仁王雅治的痛苦，非常耿直的回答了他的问题：“啊，这个啊？毕竟有些网球柔韧度高才能打出来，所以我觉得你也有练习的必要。”
什么叫你也有练习的必要？什么叫‘我’觉得？那本人的意见呢？就不重要了吗？
但是没办法，仁王雅治的小胳膊拗不过松崎教练的粗大腿，只能妥协。
至于妥协的结果...
“啊啊啊啊啊啊！”仁王雅治疯狂的呐喊着，手上还不受控制的拍打着瑜伽场的地板。没有错，你没有看错，就是瑜伽。打死仁王雅治也没想到柔韧性除了训练表上写的伸展运动以外，竟然还有瑜伽。训练表上根本没写啊！他现在在被松崎教练拉筋，简直要疼死了。
“松崎教练！训练表上根本没有写要进行瑜伽训练啊啊啊啊啊啊！”在仁王雅治说话的时候，松崎教练一个用力，直接让仁王雅治的语气变了调。
松崎教练轻松地为仁王雅治拉伸筋骨，语气轻松地说：“写了呀，柔韧性训练下面我不是写的是各种伸展运动及其他吗？”
仁王雅治非常气愤，气愤到已经忘记了拉伸筋骨的疼痛。
“原来瑜伽就是其他啊？！你这是欺诈！我要举报你！！！”
“并没有举报按钮。”
仁王雅治当然知道，但是这不妨碍他说。谁让这个瑜伽对于初学者来说这么痛苦！！！
练习瑜伽的时间每一分每一秒都是煎熬。等到终于结束的时候，仁王雅治已经成了一滩烂泥。他觉得他像是被人拆掉又重组了。但是，只能无奈的离开瑜伽场地，让系统一键恢复然后进行下一个训练。
自然就是仁王雅治期待已经的精神力训练。精神力的训练挺特殊的，先是让他观看了几场几场精神力网球比赛，然后就是动手操作了。一开始，仁王雅治根本不知道怎么把精神力施加在网球上，自然是被松崎教练各种虐。
好在皇天不负有心人，在被松崎教练的网球虐的时候，他总算学会了给网球施加精神力，让对手对于他打出得网球产生错觉，就好像有多个网球一同落在对面的场地上。
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