他脸上露出笑容：“你们都看到了吗？这就是标准！你们在做俯卧撑时，只有身体挨着这绳索，铃铛响了，才算数！”
“卧槽！林班长会玩啊！”
网友们见状，纷纷大呼卧槽。
“这波操作，秀到我头皮发麻！”
“这是第一季的新兵当班长了，你们以为呢？”
“因为曾经淋过雨，所以，要将伞都撕碎吗？”
“林班长这一手，也太狠了吧！”
杨蜜等人望向地上的绳索，也都惊呆了。
显然，她们都没有想到，林逸这次的要求，会这么变态！
这时，林逸对吴惊说道：“副班长，给她们示范一下！”
“是！”
吴惊立即来到一条绳索前，将绳索，对准自己胸口位置，然后，他快速做起俯卧撑来。
叮铃铃！叮铃铃！
吴惊每做一个，铃铛就会响起来。
杨蜜、迪立热芭、柳亦菲、张蓝芯、周书仪、陈梦露六人都是聚精会神地观看着。
很快，吴惊已经示范完了。
林逸望向六个女艺人，说道：“现在，到你们了！”
“是！”
六个女艺人大声应道。
很快，她们都在绳索上方撑起身体。
林逸手里拿着秒表，按下：“开始！”
六个女艺人立即开始做起俯卧撑来。
直播镜头首先聚焦到杨蜜身上。
只见，她撑起自己的身体，然后开始往下放，一直到自己胸口挨着绳索，发出声响，才缓缓抬起来。
直播间内，网友们都发起弹幕来：“我感觉，按照林班长这个标准，杨老板占便宜啊！”
“对！她可以很快就触碰到绳索！”
“哈哈哈！看来，大家都懂啊！”
很快，直播镜头又聚焦到了迪立热芭身上。
她做俯卧撑，非常的慢，每次，都是费力下来，然后又起身。
另外一边，柳亦菲还是和以前一样，不疾不徐，富有节奏地做着俯卧撑。
而张蓝芯，则是快速地做着，似乎在和谁较劲一般。
叮铃铃！
训练场上，铃铛响个不停。
林逸向着最边上的陈梦露望去。
只见，陈梦露这个时候，速度极快地做着俯卧撑。
直播镜头很快也聚焦过来。
…。。