恋人变成了亲人朋友，可以说谢娜遇到张杰也是很幸运，俩人现在很幸福，有了自己的爱情结晶，只能说感谢对方不娶之恩，拥有感恩之心，才会更幸福。
3，重新找回爱人的感觉。曾经刻骨铭心地爱过一个人，其他的人都成了将就。抱着回忆过日子的你，在遇见一个人的时候，有心动的感觉，说明那已死的心开始复苏。放下不代表忘记，只是将情感掩于心底，不受岁月的侵蚀，想起的时候心不再疼痛，只剩下暖意。因为放不下，所以不愿意去接受任何人，这是大多数人的反应。还记得《我的体育老师》中邱枫对小米的爱情，因为付出太多，在分手时不能接受，三番五次的追求，但当有一天他看到王小米和她老公的结婚戒指时，心里终于崩溃了，并且接受了这个现实，从此很长一段时间都从失恋中走不出来，但是后来邱枫接受了娜娜的那一刻，他说了终于放下了王小米。其实演戏都是来源于生活，剧中的情节和我们现实中很像，当接受了另外一个他，就代表真正的放下了。
爱一个人不易，但真真正正放下一个爱自己的人更难。当你放下一个人的时候，必然会经过内心的痛苦和煎熬，才能把她忘记。分开后在一段时间里，你的情绪会出现低落，无精打彩，工作中不上劲，生活上吃不香，唾不着，有无聊和心不在焉的感觉。这像是失恋，但又不是失恋。总之内心处于阵痛之中，随着时间的推移，这种感觉淡淡地被你遗忘了，随之而来是你的身心愉快，心灵上得到安宁，这时的感觉才会体会到放下的感觉。
佛说："放下一念，万般自在"。它是一种解脱，也是一种"涅槃”超脱境界。现实生活中，男女之间虽由于某些原因短暂分开，但是时间会解决一切。真正从心底放下那段感情，才能重新开始，重新找到新的幸福生活。