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(六百〇一)练武从练心开始

作品:新武大宗师作者:青衣朱雀
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“先练心?”吴国新等人听得很新奇。在现代的武术教育中,不论是传统武术,还是现代搏击,都是从身体开始打基础的。先练心的说法违背了现在的教育体系,让他们有些摸不着头脑。

看着众人一脸的茫然,曾国权问张勇胜道:“你打基础的时候先练的什么?我好像没见过你跟他们一样天天打拳练套路?”

张勇胜想了想道:“我好像是练心又练身,两个一起干的。最早的时候就是跟着老师傅跑步爬山,他教我最基础的内功,跟着内功节奏跑,跑得久也不会累。跑的时候专注内功和呼吸,脑袋放空,不能胡思乱想。”

曾国权点点头道:“这是内家门派常用的方式,以呼吸吐纳之术入门。在吐纳中激活身体的五脏六腑,以达到强身健体的目的。呼吸吐纳时集中精神,也是一种练心的法门,长期以往也能明心见性。”

赵云飞想了想,皱着眉头道:“金凯最开始好像也是这么练的,我见他经常在学校操场上跑圈。最初的普通的跑步,后来带上了实战的步法。”

曾易补充道:“金凯是佛门俗家弟子,走的肯定是正规的路子。这么说来师叔和金凯其实是同一路子的,都是由内而外的法子。”

赵云飞不解道:“佛门不是以外家拳为主么?为什么金凯走内家拳的路子?”

张勇胜解释道:“金凯身体素质不好,你让他由外而内,还不如直接累死他算了。像你这种天生身体强壮的,才适合由外向内发展。我小时候身体也不行,要不然也不会被汪平欺负,每次都得找你出头。”

吴国新听得眼睛一亮:“这么说来在选择入门上还是要因人而异,以个人的身体状况为基础。不同的身体素质,考虑不同的练习路线。”

曾国权感到有些意外:“以身体根骨的情况因材施教,难道不是武艺教授必须的么?你们学院教授武艺,不是这么做的?”

吴国新有些尴尬,回答道:“我们基本上以学生报考时的志愿来教的,以满足他们的志愿为主。虽然有的学生不适合自己报考的路子,但如果他们坚持,我们也没有强行的去纠正他们的路线。”

曾国权摇摇头道:“这不好,容易误人子弟的。小孩子对武术的了解有限,江湖上的师傅良莠不齐,难以给他们正确的指导。他们进大学的时候已经十七八岁了,这个时候再不纠正,超过二十岁希望就不大了。”

张勇胜点点头道:“的确是这样,很多半路出家没有成就,就是错过了最佳的学武时期。像董奇山这样

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