的特训，甚至已经预了最坏的结果，若是他在这第一关，这一个时辰之内，能够来回七次，便已经及格了，相对的，每多一次，未来成就的高度将更高一分！”
说话间，只见对面的叶冲霄已经再度从井口爬出来，提着一桶水，风驰电掣而回！
在接下来的一段时间里，叶笑的移动速度没有出现任何改变的，如是连续五次往返；身上汗出如浆，一颗心疯狂跳动，仿佛随时都要从口中跳出来。
倒完第五桶水的同时，心神略略一松之际，竟觉眼前一阵阵的发黑，头脑一阵阵的晕眩；显然体力已经到达了极限。
这才五次！
整个过程的一半而已！
这一瞬，叶笑切实的感觉到了：什么叫做地狱！
这才是一天十二个时辰之中的第一个时辰！
从第六趟开始，叶笑的速度终于开始减慢了。
“冲霄目前的进度已经超出我的预计，相当的不错。”雷大地看着叶笑狂奔的身影：“仅仅用了三分之一的时间，就完成了二分之一的工作量；但此次特训的关键点，却才只真正开始而已，这头一个时辰特训的真正关键，就是要看接下来，他能不能坚持下来。”