武功快速进步的主要因素了。
既然有了足够的物质条件，杨瑾当然不会亏待了自己，他现在除了吃饭说话。
几乎任何时候都会运转“三宝罗汉拳”独特的呼吸吐纳，运劲调息之法。
身体内被“三宝罗汉拳”凝练出来的气血精华随着他的任何一个动作无时无刻地运转全身，滋养体魄，凝练武道根基。
要不是他现在三宝罗汉拳的造诣不够高，每天吸收药膳里的药力有极限。
而运转三宝罗汉拳内修之法，每天凝血淬体的速度也有极限，杨瑾现在都想把药膳当饭吃。
药膳虽然药性温和，滋养身体，可终归是用药材熬制的。
常言道，是药三分毒，杨瑾就是消化能力再强，无法将药力及时转化为气血精华，也不能无限制地服用。
也幸亏是他消化吸收的能力强大，外加无时无刻地运转“三宝罗汉拳”这门凝练气血强大，弥补根基有奇效的筑基拳法神功，才能一日之间服用三碗没事。
不然，一般的练武之人，一天一碗就足够了，一是钱的事，二来也是消化能力和体质的原因。
一般的人除非练过那种能专门增强消化能力的武功秘法，不然没有杨瑾现在的消化吸收能力强。
现在的杨瑾之所以会如此的努力勤奋练武，就是因为他现在对自己的天赋、悟性未知。
而机缘这东西又太过缥缈，而且即使有，以他现在的实力也抢不到，所以也只能在毅力勤奋这方面下工夫了。