杨瑾是典型的实践派，既然想到了，那自然就会做，这才有杨瑾现在学马走路拉车的样子。
还别说，这种方法还真让他给蒙对了，他现在感觉到浑身的气血都跟着双腿的动作变化，整个人从脚后跟到后脑勺都随着脊椎的起伏轻微颤动。
其实，杨瑾这种马步行桩的练功方法确实是一种练习基础步法身法的方法。
脊椎在人身体就叫做大龙，自古就有人如枪，马如龙的说法。
所谓，神龙见首不见尾，说的就是练武之人只有把脊椎练透之后，只有通过脊椎将全身筋肉骨骼连成一条大龙，肉体才能打破枷锁。
犹如龙归大海，肆意遨游，腰马合一，浑如一体，这样武功才能进入高明的境界。
杨瑾现在以身为马，马步行桩的练功方式，不但是在练习基础步法，也是杂整合全身劲道气血，就连对脊椎的锻炼起到了不小的作用。
只不过，这些好处是他之前没有想到的，他刚才只是在发觉身体素质被“三宝罗汉拳”无意之中提升之后，
就想到了既然三宝罗汉拳能在随时随地的练功，那练习步法身法之时也能不能如此？
所以，这次用马步行桩走路练功的举动，只不过是他灵机一动的一个尝试而已。
没想到，瞎猫碰上了死耗子，让他在无意之中又发现了一种与众不同的练功法门。
何府就在东城，而且离东市不远，要不然董成也不会这么快的就赶回来。
杨瑾他们刚一进东市，就看到有大群人围在前面不知道在看些什么，似乎前面出现了一些事情，大家都在围着看热闹。
只不过围在前面的人太多，杨瑾他们刚进入东市，离得又远，一时看不清里面到底发生了什么。
“不好！”
前面拉车领路的董成突然一停，对后面拉车的杨瑾说道：“兄弟，张方的摊子就在那里，看来是我离开之后，有人在找他们的麻烦了。
不过不要紧，你先在这里看着东西，我过去处理一下！
“不用！”杨瑾拦住董成，“大哥，我和你一起过去，咱们先把东西拉过去，放在路边，让程晴她们俩看着就行！”
说完他又嘱咐程晴：“程晴，你和苏柔一会儿看着东西，一有什么不对，就喊我和董大哥。”
见程晴点头，杨瑾和董成走到人群外面，将板车放好之后，凭着蛮力挤进人群之中，想看看到底是什么人在他们的摊子上闹事。
在张方
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