的高深意境。
这种按照内三才、外八卦的修练方式修习基础身法轻功的练功方法，不但锻炼步法腿功，更锻炼腰劲。
所谓力从地起，灵从腰生，身法灵活，腰部运劲使力尤为关键。
本来这门按照内三才、外八卦走八卦桩练习基础步法身法的练功之法是曹方师门的独门练功之法，向来概不外传的。
只不过曹方也是被杨瑾之前借虎皮扯大旗的谎话给吓住了。
被杨瑾编造出来那套张有福要检验他传授杨瑾轻功身法的进度快慢，来是否考虑原不原谅他之前坑害他的事情。
甚至根据他传授杨瑾轻功身法的效果，来决定会不会再找他算账的假话给吓住了。
这才把师门密不外传的走八卦桩练习基础轻功步法的练功法门全部倾囊相授。
杨瑾脚下如风，越走越快，双脚不断踏着八卦方位变换，步法带动他的整个身体也在飞快转动。
随着脚下的步法的飞速变换，他的身体也随着步法在那八块砖上转动得越来越快。
到最后他整个人如一整风一样在院子中的八块砖上飞速旋转。
他身体转动带起的风声也越来越大，哗啦啦的，带起院子了的枯枝败叶以及其他杂物费在空中，犹如在院子中起来了一场小型的龙卷风。
杨瑾越练越觉得是这门按照内三才、外八卦走八卦桩练习基础身法步法的练功法门，并不是他原先想象的那般简单。
非但如此，随着杨瑾的不断修炼熟悉，经过亲身体会。
他练得越来越多，就觉得这门按照内三才、外八卦走八卦桩练习基础身法步法的练功法门，越是博大精深，妙用无穷。