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“啊……”
傅雪打着哈欠，‘啊’字拖的老长，伸了伸懒腰，走出外洞才发觉已经是第二日的中午。
这一觉，直接睡到日上三竿。
而阎诺，正以一种怪异的动作，缓慢的在原地重复着，类似于……
“你就在这里练了一晚上的太极？”
傅雪惊讶道。
阎诺依旧闭着眼，立身中正，蓄能纵深，“这是修炼内力。”
琢磨了一晚，阎诺总算领悟，原来修炼内力并不是光打坐呼吸，而是需要反复的动作蓄能。
起式，双脚分立，两腕内旋，虎口相对，身体放松，呼吸畅通，舌顶上颚，以鼻缓慢深呼吸，使丹田乃至整个上下腹都如同充满气的轮胎。
这便是所谓的，吸气蓄能！
整整一个晚上，阎诺所掌握的，仅是三十二个字中的开首四字。
深深喷了一口浊气，收手，周身劲力十足。
阎诺嘴角轻扬道：“走。”
傅雪：“去哪？”
笑了笑，阎诺看似心情不错，说的话也有些模棱两可：“新的一天，开始……”
傅雪暗自翻了个白眼，“这可是大中午！”
自然，这句小声的呢喃阎诺是没听见，她早已在扔下那句莫名其妙的话后，便甩下一个利落的背影，大步往洞外走去。
而傅雪，自是‘无怨无悔’的跟着阎诺。
阎诺误食下那颗OV，她也有责任，其次，傅雪是真的好奇，人类吃下那颗成品后，会有什么反应，虽然现在在阎诺身上的反应，仅是一次昏睡，或许还有别的，而这个‘别的’什么反应，还需要长时间的观察。
对于阎诺，新的一天，她还有很多的事要做，找人，历练……
……
时间悄悄流逝，阎诺在鬼哭森林内又呆了五日。
这五日里，白天一边陪着傅雪采集草药，沿途碰见的各种豺狼猛兽，阎诺全当练手，提升实力的同时，也可以饱餐一顿。
也都没回洞中洞住，天黑随便在哪儿合适就打地铺。
晚间，阎诺基本都在熟练内力秘诀，每晚领悟四字，三十二个字，阎诺只剩最后八个。
毕竟森林太大，目标人物又太小，找起人来实在也是困难。
第六日天刚微亮，阎诺像往常一般，吐纳完毕，成功吸收了“罡风通体”，意感
…。。