对于影之呼吸，他是需要极其庞大的体力，而负重跑步算是十分综合训练的方式，再加上使用影之呼吸法开拓自身潜力，帮助还是不小。
一年内，苏辰有信心让风柱成为除去自己以外，柱之中实力最为强悍之人。
风柱的速度越来越快，并没有因为增加距离而变慢，反而每天都能清晰的知道，风柱回来的速度更快了。
连他自己都察觉到了自己身上的变化。
他的速度，力量都变得更快了。
风柱心中无比激动，他知道这并不是因为他跑步的功劳，而是因为影之呼吸的功劳，他们之所以肉身能变强悍，就是因为呼吸法的缘故。
跑步锻炼只是在压榨自己的体能，让呼吸法与自身更好的融合到一起。
并且肉身的强大，也是和呼吸法有关系的。
影之呼吸的核心就在一个‘快’字上，其次就是力量，所以后面每隔大概五天左右，苏辰便会将他身上的负重提升大概百分之三十。
两个月时间快速过去。
苏辰已经将影之呼吸研究到了拾之型。
捌之型乃是鬼眼，通过呼吸法提升自己眼力，并且能看清楚敌人的动向，有点类似通透世界那种，但是没有通透世界那般强悍。
玖之型，一刀斩。
顾名思义就是爆发出一刀的恐怖威力。
拾之型，死亡绽放，这是目前影之呼吸之中最强悍的杀招，即便是苏辰也只能释放出十次的样子。
因为他需要消耗的体力更多，若是以目前风柱的实力，想要使用死亡绽放，估计会将自己的体力都彻底榨干，使用一次就是他的极限了。
不过苏辰并未停止，他依旧在不断的研究后面的招式。
拾之型不是结束。
风柱在两个月的时间里，实力至少比起之前强大了接近五成，要知道他都已经是柱了，达到了鬼杀队的最顶端，如今两个月就能成长到如此地步，这让他如何能不激动？
本来风柱的实力应该是次于岩柱，但是经过这段时间的训练，风柱的实力绝对已经超越了岩柱，成为目前除去苏辰以外，最强大的柱了。
风柱一如既往的负重跑着，他不知疲倦。
太阳下山的时候，风柱回到了苏辰所在的地方。
“明日记得来。”
苏辰说了一句之后，便再次闭上双眸。
次日。
风柱再次而来，就当他准备继续
…。。