来便是炼成‘铁骨’，成就外韧圆满。
锻体外韧的最完美形态是‘金筋玉骨’。
需要同时熔炼木、金、玉三种灵髓。
其中玉髓的功效是提高体魄的后续潜力。
木髓是增强韧性。
金髓是提高强度。
炼成金筋玉骨的灵髓服用顺序是先玉髓，再木髓，最后金髓。
如此才能将体魄的提升幅度最大化。
李易拔开装有玉髓的瓶子。
一股极其浓郁的灵明之气扑鼻而来。
莫名的馨香瞬间溢满整间屋子。
他好奇的往里面看了看。
只见瓶子里是一种乳白色的粘稠液体。
如果调转角度，还能看到有五彩的光晕流转其间。
他将玉髓吞了口中。
冰冰凉凉，没有任何味道。
口感上倒是跟果冻类似。
入到腹中。
顿时有股冰灵的感觉袭遍全身。
李易当即按照荒古极意体中的法门。
将玉髓熔炼至全身经脉骨骼。
熔炼的过程中，气血的消耗极大。
两个时辰后。
气血几近一空。
而玉髓则已经全部沉浸入经脉骨骼中。
让他感到身体有一种说不出来的凝滞之感。
李易沉吟片刻后。
双手各抓起一只两百斤的石锁，挥舞演练二十四路破空拳招式。
足足半个时辰后。
手中石锁哐啷砸倒在地。
他仰面后倒，大口喘息！
体魄极限了！
而在极限之前。
他提前往嘴里扔了三颗益血丹。
此时正好药力化开，被身体疯狂的吸收。
经脉骨骼中的玉髓，也随之逐渐熔炼入体。
“一次体魄极限，大概提高两成进度！”
李易默念。
对这个进度还算满意。
要知道按照杨重山的说法，熔炼灵髓入体的过程极为漫长。
他当年熔炼下品金髓入体时，前后花了整整两个月。
而按照自己现在的进度，只需要五次体魄极限即可成就铁骨。
“不过...”
李易想到了一个问题。
随着自己的体魄越发强大，未来达到体魄极限怕是越发困难。
…。。