“因为……不知道对方是谁，不知道对方会不会要你的命，而且……没有退路。” 赵铁柱努力组织着语言。
“说得好。” 聂虎提高声音，让所有人都能听清，“未知，和没有退路，是恐惧最大的来源。擂台格斗，是体育，是竞技，有规则保护，有退路可循。而真实的对抗，是生存，是你死我活，没有规则，没有裁判，没有重来一次的机会。你的对手，可能是训练有素的亡命徒，可能是手持利器的疯子，也可能是隐藏在暗处的冷枪。你的任何一丝疏忽、犹豫，或者不切实际的幻想，都可能让你，或者你的同伴，付出惨痛的代价。”
他看着赵铁柱，也看着所有人：“所以，第一课，我要教你们的，就是如何在突发危险面前，保持清醒，做出最本能的、最有利于生存的反应。这比任何华丽的招式都重要。”
“现在，两人一组，面对面站立，间隔两臂距离。” 聂虎下令。
众人迅速分组站好。聂虎走到场地中央，对阿武点了点头。
阿武会意，拿起一根裹了厚厚海绵的短棍，走到一组新人旁边，突然毫无征兆地，一棍子斜劈向其中一人的脖颈！
那新人吓了一跳，本能地抬手去挡，但动作慌乱，角度不对，被棍子结结实实地抽在手臂上，虽然不疼，但姿态狼狈。
“停！” 聂虎喝止，走到那人面前，“你刚才在想什么？”
那新人，是体校毕业的一个叫王浩的，脸一红：“我……我想挡住……”
“用哪里挡？怎么挡？挡完之后怎么办？” 聂虎连珠炮般地问。
王浩语塞。
“你什么都没想，你只是本能地抬手。但在真实的袭击中，这一棍如果是刀，你的手臂可能就废了，然后第二刀就会要了你的命。” 聂虎声音冰冷，“记住，面对突然袭击，你的第一个反应，不应该是格挡，而是躲闪！用最小的动作，避开最致命的攻击路线！在躲闪的同时，判断攻击来源、攻击者意图、周围环境，然后再决定是反击、控制，还是脱离。”
他亲自示范，面对阿武再次挥来的短棍，他只是微微侧身、后撤小半步，棍子便贴着胸前掠过，与此同时，他的脚已经无声无息地勾向了阿武的支撑腿。动作简洁，毫不拖泥带水。
“看到没有？躲闪，观察，反击或脱离，一气呵成。这需要千锤百炼，形成肌肉记忆。从现在开始，你们的训练重点之一，就是这种突发状况下的本能反应训练。阿武，老猫，柱子，你们轮流扮演袭击者，用不同
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